Un “good hair day” permanente para decirle adiós al estrés
Una rutina de belleza y autocuidado
Paulina Martínez
Publicado el 01 de Enero de 2023
Si algo nos ha enseñado la cultura New Age, y en lo que no podemos negarle razón, es que lo que somos es el reflejo de nuestro interior. Cómo nos vemos, tanto física y emocionalmente, no es otra cosa que el reflejo que proyectamos de cómo se encuentra nuestra mente y corazón.
Lograr equilibrar nuestro cuerpo, mente y alma no es un asunto sencillo, pero tampoco hablamos de imposibles. Además, entre las miles formas de hacerlo, la del autocuidado personal es una de las más atinadas, en donde entran varios factores como el cuidado de nuestro propio cabello.
Quizá suena a una narrativa grandilocuente, pero lo que es cierto es que el cuidado del cabello es benéfico para nosotros en muchos sentidos, sobre todo pensando en que el cabello está en nuestra cabeza, en donde internamente habitan miles de procesos que nos hacen estar o no bien.
En este sentido, pensemos en un enfoque holístico, mismo que se refiere a una postura que sostiene que los sistemas tanto físicos como biológicos, sociales, mentales y demás; y sus propiedades deben analizarse en conjunto y no simplemente de las partes que los componen.
Es decir, en este caso pensemos cómo reparar en la salud de nuestro cabello nos hará liberar tensiones, emociones y nos ayudará a encontrar un camino más amigable en donde abandonemos el estrés.
Así como nuestra piel refleja estrés cuando lo vivimos, nuestro cabello también y esto afecta directamente a nuestro cuero cabelludo, provocando aparición de caspa y comezón, mientras también puede reducir el aporte de nutrientes. Es decir, el ciclo de nuestro cabello se ve alterado y desfavorece su salud, por lo que tiende a caerse y demás.
Los tres cerebros
Para conseguir un bienestar íntegro, o mejor dicho, un equilibrio, es importante que nuestros tres cerebros se reconecten. Antes de continuar, ya te estarás preguntando…¿tres cerebros? Nos referimos al cerebro instintivo, mismo que regula la supervivencia y nuestras funciones vitales básicas, como la respiración y los latidos del corazón; el cerebro límbico, procesa las emociones y los recuerdos. Por último, está el neocórtex, en el cual reside la razón, el pensamiento abstracto y el lenguaje.
Para reubicarnos en nuestro centro debemos apostar por reconectarse y la Sinesia que se ha montado ampliamente en esta filosofía.
Se trata de una marca fundada por el empresario Afsoon Neginy, quien adopta este enfoque holístico y ecológico para el cuidado del cabello. En este sentido, desarrolló una línea de tratamientos en los que el cuello y el rostro también vienen incluidos, como partes integrantes de un único sistema: la cabeza.
La esencia de estos productos radica en su aplicación y el ritual que debemos hacer al hacerlo, esa dedicación a uno mismo y el tiempo y espacio que nos damos para el autocuidado.
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