Muchas personas pensamos que la mejor forma de ejercitarse y quemar calorías es ponernos nuestros mejores tenis y salir corriendo a un gimnasio. Sin embargo, nunca hasta ahora habíamos entrenado tanto a través de un smartphone. Desde que las aplicaciones móviles se han instalado en las pantallas de celulares (y en nuestras vidas) ya no hay paso, carrera o ejercicio que no seamos capaces de copiar, medir, archivar, comparar y compartir.

Y es que el estilo de vida que impera en estos momentos, definido por la movilidad y la falta de tiempo, hace que los dispositivos móviles sean mucho más importantes al poderse llevar sin problemas de un lado a otro.

Hay una aplicación para cada cosa: entrenar, alimentarte, planificar tu temporada, ajustar tu bicicleta o consultar las últimas noticias de ciclismo. A continuación te indicamos una serie de apps que deberías usar si tu bicicleta es tu mejor amiga.

Imagen: moshehar en Pixabay

Strava

Se trata de una de las aplicaciones de ciclismo más populares. A la hora de registrar tus rutas, es la más usada, y tiene argumentos para serlo. Es gratuita, aunque tiene modos premium. Cuenta con muchas opciones y aporta unos datos muy bien construidos e intuitivos.

No sólo rastrea tu ubicación, velocidad, distancia, calorías quemadas, nuevos registros y elevación, sino que también almacena tu ruta a través de GPS. Esto te permite ver el historial de tus viajes, compartir resultados y compararlos con tus amigos. Puedes establecer objetivos y retos para ti y para tus amigos ciclistas, por ejemplo, recorrer un determinado número de kilómetros en un determinado número de días. 

www.strava.com/mobile

Saddle Adjust 

Hay varias de este estilo, sobre ajustar el asiento o controlar tu amortiguación. Todos necesitamos en algún momento ajustar nuestro asiento. De hecho, a menudo es causa de otros problemas derivados, como dolores en articulaciones o pérdida de eficacia en la pedalada.

Saddle Adjust funciona de forma muy sencilla: utilizando el giroscopio de tu smartphone para decirte paso a paso cómo ir ajustando tu asiento. 

- Apple
- Google Play

Bikemap 

Lo llaman “el Waze de los ciclistas” no solo porque te indica qué camino es el más rápido, sino porque también te dice cuál es el más seguro. Su mapa cuenta con más de un millón de rutas de todo el mundo, asistidas con voz y además marcadores de distancia, duración y la velocidad promedio de tu recorrido.

www.bikemap.net

Iván González